我常時間上夜班工作，早上五六點下班

      你好，長時間上夜班，可能是對身體健康造成了一些影響，如果可以，建議調(diào)整一下，盡量不上夜班，休息一段時間，注意營養(yǎng)，不要太勞累，可以緩解的，健康是第一位的
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的情況，建議你首先要調(diào)理一下心態(tài)，放松心情，平時別太勞累，別給自己壓力，如果晚上睡不好，可以服用一些安神補腦的中藥或者中成藥來調(diào)理一下，祝你早日康復(fù)。
      

      你好，很高興為您提供咨詢，生活不規(guī)律是會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，神經(jīng)衰弱的。建議你平時一定要多做運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更利于身心健康。
      
      以上是對“我常時間上夜班工作，早上五六點下班”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！