上了十多天夜班，早上六點下班

男 | 18歲 2017-07-28 06:53:43 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：上了十多天夜班，早上六點下班，回來睡覺睡不著，連續(xù)兩天了，頭皮緊繃，唉，無語了都

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2017-07-28 07:59:22 我要投訴

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      你好，應(yīng)該是熬夜過頭了，建議平時養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      平時合理飲食，少吃辛辣刺激性食物，，多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素，避免熬夜勞累過度

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2017-07-28 08:12:14 我要投訴

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說的這種情況，是由于你的生活方式不習(xí)慣引起的
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你最好改變一下生活方式，如果改變不了，那你只有慢慢的去適應(yīng)，特別嚴(yán)重時可以配合點藥物

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