健康咨詢描述: 我15歲了,13歲發(fā)育,現(xiàn)在168cm,已經(jīng)2年幾乎沒長了,父親168,母親161,還能長嗎
你好,一般來說還是有可能再生長的。可以到醫(yī)院去檢查一個骨垢線,需要看看骨垢線是不是完全閉合了,如果沒有閉合的話,那么就要多吃一些含鈣高的食物,多做一些縱向運(yùn)動。
病情分析:
看了你的敘述,今年十五歲,男孩一般能長到二十歲,現(xiàn)在還有五年的長個時間。
指導(dǎo)意見:
我建議平時注意放松調(diào)理好每天晚上睡眠,飲食注意葷素搭配營養(yǎng)均衡,適當(dāng)多吃高蛋白食物有利于長高
病情分析:
您好,您的描述情況祝在青春發(fā)育期間還是有機(jī)會發(fā)育的,男孩子一般到20歲停止發(fā)育。
指導(dǎo)意見:
每天晨起慢跑30分鐘。每天喝牛奶500到1000ml,每天21點到5點必須睡覺。都是必要的調(diào)整。
以上是對“我15歲了,13歲發(fā)育”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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