有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上睡眠淺,稍有動(dòng)靜就會(huì)醒

晚上睡眠淺,稍有動(dòng)靜就會(huì)醒

男 | 29歲 2017-10-21 15:42:01 4人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢(xún)描述: 晚上睡眠淺,稍有動(dòng)靜就會(huì)醒,老是做夢(mèng),醒了之后再想入睡就很困難。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這是怎么回事???

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉建華
劉建華 天津市寧河區(qū)婦女兒童保健和計(jì)劃生育服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥性疾病的診治,尤其宮頸炎癥,宮頸糜爛,人乳 幫助網(wǎng)友:279578稱(chēng)贊:2824
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2017-10-21 15:49:48 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種不適的癥狀,考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)紊亂的可能性比較大,直接影響睡眠質(zhì)量,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你注意休息,生活規(guī)律,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,安神補(bǔ)腦口服液,按說(shuō)明服用,應(yīng)該會(huì)有好的效果,避免過(guò)度的勞累,
      

鄭麗娉
鄭麗娉 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)病,如肺炎,高血壓,糖尿病,胃炎等 幫助網(wǎng)友:144083稱(chēng)贊:649
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2017-10-21 15:49:49 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱,腎虛引起的多夢(mèng)等,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您服用安神補(bǔ)腦治療試試,避免勞累情緒激動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,多吃蔬菜水果,
      

朱福印
朱福印 威縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 直腸癌,結(jié)腸癌,腸梗阻,腎結(jié)石,膽結(jié)石,腸炎 幫助網(wǎng)友:27169稱(chēng)贊:3
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2017-10-21 15:52:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,晚上睡眠淺,稍有動(dòng)靜就會(huì)醒,老是做夢(mèng),醒了之后再想入睡就很困難,這是神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議注意休息的,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),不能喝酒吃刺激食物的,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉的,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療會(huì)逐漸恢復(fù)的。
      
      以上是對(duì)“晚上睡眠淺,稍有動(dòng)靜就會(huì)醒”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

高艷秋
高艷秋 河北長(zhǎng)蘆大清河鹽化集團(tuán)有限公司醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒感冒,發(fā)熱,水痘,腹瀉,消化不良 幫助網(wǎng)友:26002稱(chēng)贊:21
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2017-10-21 15:52:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的情況來(lái)看,有可能是神經(jīng)衰弱或植物功能紊亂導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以口服安神補(bǔ)腦液或甜夢(mèng)膠囊,睡前用溫水泡泡腳,睡前不喝咖啡濃茶等興奮性飲品,白天多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。
      

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