雜念恐懼太多，自己控制不了

      病情分析：
      你好考慮是心理問題，神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂等原因引起的
      指導(dǎo)意見：
      可以服用安神補(bǔ)腦，谷維素，維生素B1片治療調(diào)理觀察看看，保持心情舒暢，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉
      

      病情分析：
      你的情況考慮是神經(jīng)衰弱有關(guān)系的,建議你積極服用谷維素刺五加B1片來調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      可以每天按摩太陽穴，百會(huì)穴數(shù)次,也可以服用健腦補(bǔ)液，注意營(yíng)養(yǎng)和休息保持心情愉悅
      

      你好，老是害怕意外，提心吊膽，這個(gè)是焦慮比較典型的癥狀表現(xiàn)，你目前的情況可以找自己的最親愛的家人朋友交流溝通，表達(dá)一下你內(nèi)心的感受，這樣一般他們會(huì)聽得進(jìn)去，并表示理解，你平時(shí)的時(shí)候要多豐富自己的日常生活，把心理能量分配到日常生活中，去減少恐懼
      
      以上是對(duì)“雜念恐懼太多，自己控制不了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！