大腿特別粗小腿一碰就很疼本人也很胖應(yīng)該怎么才能減下

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來看，這種主要是與你的飲食以及生活習(xí)慣有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      想要減肥需要注意控制飲食以及增加運(yùn)動(dòng)量，晚飯盡量是少吃，同時(shí)每天保證一定的運(yùn)動(dòng)量，
      

      病情分析：
      你好親根據(jù)你的描述，這些都是大腿肥胖引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好親，我建議平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，比如跑步，多吃蔬菜水果，避免油膩高脂肪飲食。
      

      病情分析：
      你進(jìn)行以全身減肥為目的的鍛煉時(shí),全身各個(gè)部位包括大腿在內(nèi)都會(huì)得到減肥.能使腿部和臀部得到鍛煉的最有效的增氧健身運(yùn)動(dòng)是行走,騎自行車,越野滑雪,爬樓梯.
      指導(dǎo)意見：
      你好，不要單獨(dú)的去做腿上的運(yùn)動(dòng)!那樣會(huì)讓你的腿顯得更結(jié)實(shí)!可能會(huì)更粗的，祝健康
      
      以上是對(duì)“大腿特別粗小腿一碰就很疼本人也很胖應(yīng)該怎么才能減下”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您現(xiàn)在17.歲屬于青春期情況，有些肥胖是可以接受的，因?yàn)樵诎l(fā)育，腿部出現(xiàn)了疼痛
      指導(dǎo)意見：
      鑒于發(fā)育情況不建議可以減肥，不然會(huì)影響身體正常發(fā)育，擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)跟不上，腿部疼痛可能是在長(zhǎng)身體，可以注意補(bǔ)鈣
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的大腿，特別粗，小腿一碰就疼。小腿受傷了嗎？有沒有腫脹？
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況想要減肥，但必須進(jìn)行鍛煉。飲食上也應(yīng)當(dāng)適當(dāng)控制。小腿疼痛，應(yīng)該到醫(yī)院的外科去就診。