健康咨詢描述: 缺鈣吃什么好??????????????????????????。。????。????
病情分析:
缺鈣可以吃點(diǎn)魚肝油,或者是。葡萄糖酸鈣口服液等,注意多吃含鈣量多的食品。
指導(dǎo)意見:
比如多吃點(diǎn)骨頭湯,排骨或者是牛奶。另外還需要注意多曬太陽,這個有利于鈣的吸收。
病情分析:
你好,如果有手足抽搐等現(xiàn)象補(bǔ)鈣,一般推薦使用鈣爾奇治療
指導(dǎo)意見:
您好,鈣爾奇一般推薦每天一次,睡前服用,不過您還需要平時多曬太陽多運(yùn)動,這樣鈣的吸收才會好
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