缺鈣吃什么好?。?？？
男 | 16歲 2017-10-13 14:17:20
2人回復(fù)
來自深圳市
健康咨詢描述： 缺鈣吃什么好??？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？?。。?？？??？？？？
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2017-10-13 14:19:39 我要投訴
病情分析：
缺鈣可以吃點魚肝油，或者是。葡萄糖酸鈣口服液等，注意多吃含鈣量多的食品。
指導(dǎo)意見：
比如多吃點骨頭湯，排骨或者是牛奶。另外還需要注意多曬太陽，這個有利于鈣的吸收。
2017-10-13 14:20:11 我要投訴
病情分析：
你好，如果有手足抽搐等現(xiàn)象補鈣，一般推薦使用鈣爾奇治療
指導(dǎo)意見：
您好，鈣爾奇一般推薦每天一次，睡前服用，不過您還需要平時多曬太陽多運動，這樣鈣的吸收才會好
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