失眠怎么辦，想睡覺但是睡不著

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你目前的失眠，主要可能是處于青春期壓力過大而引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，多注意休息，你目前可以適當(dāng)?shù)某鋈プ咦撸⑸⑿那榈龋梢赃_(dá)到改善的。
      

      病情分析：
      你這樣的失眠和氣血不足,心脾虛,精神性的緊張,消化不好等有關(guān)系,應(yīng)注意合理的調(diào)養(yǎng)
      指導(dǎo)意見：
      不要吃辛辣的食物,晚上不要吃的太飽,可以適當(dāng)?shù)某灾兴?可以用歸脾丸,柏子養(yǎng)心丸等
      

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是失眠多夢(mèng)，為腦部供血不足，腦神失去營(yíng)養(yǎng)，因此失眠，多夢(mèng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議給予補(bǔ)氣血，養(yǎng)心安神助眠藥物如天王補(bǔ)心丸，棗仁安神顆粒治療，勿食用辛辣油膩生冷等刺激性食物，并避風(fēng)寒。
      
      以上是對(duì)“失眠怎么辦，想睡覺但是睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你這情況一般是心陰虛火旺或者脾胃不好引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你先吃棗仁安神膠囊觀察一下。不行找個(gè)中醫(yī)看看喝中藥調(diào)理一下體質(zhì)吧！
      

      病情分析：
      你好，按照你對(duì)情況的描述，目前考慮可能是壓力過大引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，鑒于你目前的情況，建議不要緊張，心情放松點(diǎn)，建議吃些補(bǔ)心安神的東西。
      

      病情分析：
      陰虛火旺，刺激局部的組織，組織神經(jīng)官能癥，導(dǎo)致出現(xiàn)失眠的情況。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意多進(jìn)行神門穴的按摩的調(diào)理，睡覺前多進(jìn)行泡熱水腳的治療，使用酸棗仁湯進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      您好，您是從小一直就失眠嗎？還是最近開始的？一段時(shí)間失眠可以與您生活，學(xué)習(xí)壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      青少年學(xué)習(xí)任務(wù)重長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)大量用腦會(huì)使大腦一直運(yùn)轉(zhuǎn)，夜晚不能按時(shí)休息，也會(huì)造成失眠。建議您可以晚上睡覺前熱水洗臉洗腳。在醫(yī)生指導(dǎo)建議下，小劑量服用安眠藥
      
      以上是對(duì)“失眠怎么辦，想睡覺但是睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！