治失眠多夢的方法

      病情分析：
      您好，要是精神過于緊張，壓力大等客觀因素都是可以導(dǎo)致失眠的。同時，肝火盛也是會影響到睡眠，可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝熱的。
      指導(dǎo)意見：
      嚴(yán)重建議找中醫(yī)辨證治療調(diào)理另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，避免勞累，緩解自己的壓力，保持愉快的心情。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況，如果想要改善失眠，是需要吃藥調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服安神補(bǔ)腦液和腦心舒口服液治療，然后睡覺前喝一杯熱牛奶，堅(jiān)持一段時間，睡眠質(zhì)量就會改善。
      

      病情分析：
      您好,晚上睡眠不好,要注意護(hù)理的,多休息吧,壓力不要太大了,同時要調(diào)理治療的
      指導(dǎo)意見：
      心跳難受的話,建議最好是作個心電圖全面檢查五下吧,食物方面也要清淡一些的,多休息吧,保證充足的睡眠吧,再觀察
      
      以上是對“治失眠多夢的方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱，腎虛引起的失眠多夢等，
      指導(dǎo)意見：
      建議您服用安神補(bǔ)腦治療試試，避免勞累情緒激動，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，必要時到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查看看
      

      病情分析：
      最常見的原因，考慮主要是焦慮，壓力過大引起的神經(jīng)衰弱，失眠都是有直接關(guān)系的，最好是及時用藥治療。
      指導(dǎo)意見：
      這情況也可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理觀察的，多吃含維生素多的食物，調(diào)理飲食起居都有利于改善癥狀的，避免熬夜及時治療。
      

      病情分析：
      你好，平時有什么軀體疾病嗎，建議可以到醫(yī)院全面體檢一下比如心電圖等。
      指導(dǎo)意見：
      如果沒有考慮焦慮癥，可以到心理科進(jìn)一步檢查確診，平時適當(dāng)減減壓，多尋求家人朋友的支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，可以選擇深呼吸，肌肉放松等緩解緊張焦慮。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)上述情況考慮需要用中藥補(bǔ)養(yǎng)心血的方法治療即可恢復(fù)
      指導(dǎo)意見：
      建議你用補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物加朱砂安神丸治療，配合西藥谷維素刺五加片調(diào)整植物神經(jīng)治療即可恢復(fù)
      
      以上是對“治失眠多夢的方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，多考慮是由于神經(jīng)衰弱引起的失眠！
      指導(dǎo)意見：
      這樣的情況是由于生活工作壓力大導(dǎo)致的，注意睡覺前避免劇烈運(yùn)動，不要喝咖啡濃茶，可以口服柏子滋心丸和壯腰健腎丸治療一下，祝你早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你好！從你描述來看，這種情況可能是跟你睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致的神經(jīng)紊亂的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      建議及時放松心情，避免精神緊張，學(xué)會傾訴煩惱釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松
      

      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病。導(dǎo)致失眠發(fā)生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環(huán)境不適造成的。
      指導(dǎo)意見：當(dāng)被失眠、多夢、早醒等問題困擾的時候，重要的就是及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治，讓醫(yī)生找到引發(fā)失眠的真正原因是什么，才可以對癥對藥，對于失眠的治療?？梢圆扇∷幬铩⑿睦怼⑽锢淼染C合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時要注意自身的調(diào)節(jié)，放松心態(tài)，不要給自己太大壓力，積極鍛煉身體，安排好作息時間，不要熬夜。多吃對于睡眠有利的食物。