健康咨詢描述: 大小腿都是肌肉,而且小腿明顯粗很多,看你說刮痧可以,想問一下瘦大小腿肌肉,刮痧多長時間刮一次?
病情分析:
任何說,治療哪一個部位是那個部位專門的變數(shù),那都是不可取的,都是絕對的騙人。
指導(dǎo)意見:
你要想減肥就只能全身性的線,沒有說直接哪一個部位的,直接哪一步為止,典型的騙人的。
病情分析:
20歲,根據(jù)您的情況,骨骼肌肉還是在翻越的過程當中,建議您多多鍛煉身體。
指導(dǎo)意見:
20歲,根據(jù)您的情況,骨骼肌肉還是在翻越的過程當中,建議您多多鍛煉身體。腿部拉長之后就不顯得肌肉多了。
但是我鍛煉吧,就跑步來說,跑著跑著小腿肚子就疼,也就是有肌肉的那跑的多就疼
堅持就會好的
那我如果鍛煉,鍛煉完之后,讓人拍打小腿,會不會使小腿肌肉變少,最后瘦下來?
恩會啊的。
好的,謝謝
不客氣的。
病情分析:
我還是建議你注意看看你這樣的話就是最好還是多休息的吧
指導(dǎo)意見:
不要老是刮痧的吧,還有就是注意不要熬夜吃辛辣刺激的食物不舒服去醫(yī)院查下不要隨便治療
以上是對“大小腿都是肌肉,而且小腿明顯粗很多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,現(xiàn)在這種情況,刮痧也不一定有很好的效果,可以做做理療,或是按摩運動減肥
指導(dǎo)意見:
建議你到正規(guī)的健身房,在教練的指導(dǎo)下,可以很好的瘦身,這要一定的時間,一天、兩天都不能看到很好的效果,需要堅持一段時間,
病情分析:
考慮為腿部肥胖的情況發(fā)生,因過度的肥胖致使了腿部的肌肉肥大,從而引發(fā)了粗大的癥狀出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議需要進行積極的有氧運動鍛煉,如長跑游泳健身操,瑜伽等能夠起到瘦身的功效。
病情分析:
如果腿部都是肌肉、比較粗,采取刮痧治療不一定能夠減掉。
指導(dǎo)意見:
如果腿部比較粗壯,一般可以適當控制飲食,避免進食高熱量、高膽固醇類的食物,積極進行跑步運動鍛煉,腿部按摩治療。
我一跑步,小腿肌肉會更結(jié)實,而且跑一段時間腿就疼,也就是有肌肉的小腿肚子
這是因為跑步后,腿部肌肉牽拉引起的疼痛。
病情分析:
瘦腿指腿部減肥的方法,瘦腿的方法主要體現(xiàn)在運動、飲食、和藥物如,及日常護理等方面。
指導(dǎo)意見:
一般可以一周2-3次??梢远嗫熳?,多縱跳,多抬腿;少坐,少站,少蹲。這樣可以防止下肢血液循環(huán)不暢,讓腿部看起來不腫腫的。
以上是對“大小腿都是肌肉,而且小腿明顯粗很多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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