健康咨詢描述: 我是個初中生,目前初二,我唯一煩惱的是我的腿,太粗了,導致我有一些自卑,希望醫(yī)生可以給我一些建議,謝謝
病情分析:
您好,您這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天運動的,可注意補充復合維生素得食物。
指導意見:
這樣子的話可注意補充復合維生素得食物。這樣子的話可注意涂抹瘦身霜的,這樣子的話可注意每天運動的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的腿粗說明你整體的體重應該也是超重或者肥胖的!
指導意見:
因為人體的超重和肥胖是全身性的,不可能只單純的胖某一個部位,所以你需要減肥,建議你每天跑步一個小時,控制飲食!
病情分析:
你好!從你描述的情況來看,主要是因為腿部肌肉太多導致的這種自卑的情況,
指導意見:
建議你的這個情況,可以采用針灸減肥配合跑步訓練的方法進行治療,會有一定的改善作用。
以上是對“我是個初中生,目前初二”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,腿太粗了,可以采取體育鍛煉和飲食控制的方式來減肥。
指導意見:
建議你平時多增加腿部的體育鍛煉,如跑步,跳舞,練瑜伽等,多吃蔬菜和水果,少吃動物脂肪類。
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