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我大腿好粗好胖現(xiàn)在十五歲110斤還有屁股也很胖小腿

女 | 15歲 2017-10-02 21:22:35 3人回復(fù) 來(lái)自肇慶市

健康咨詢描述: 我大腿好粗好胖現(xiàn)在十五歲110斤還有屁股也很胖小腿也很胖好粗

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王玉林
王玉林 保定市第一中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)脈管炎,靜脈炎,靜脈曲張,闌尾炎,肝膽外科肛腸 幫助網(wǎng)友:9199稱贊:9
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2017-10-02 21:57:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況來(lái)看,這種情況主要是于你的飲食以及生活習(xí)慣有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果想要減肥一定要注意控制飲食,增加運(yùn)動(dòng),保證每天的攝入總能量小于消耗總能量
      

mj980
mj980 藥師 擅長(zhǎng): 糖尿病 心臟病 高血壓 婦科病 類風(fēng)濕 皮膚病 幫助網(wǎng)友:21507稱贊:8
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2017-10-02 21:37:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,青春期發(fā)育快容易引起發(fā)胖,平時(shí)要注意鍛煉控制。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)要多喝水,飲食要清淡。避免高糖高熱量的食物,比如漢堡巧克力。每天堅(jiān)持一定的運(yùn)動(dòng)量??梢詧?jiān)持做平板支撐和壓腿動(dòng)作,有利于改善體型。
      

楊建華
楊建華 藥師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,支氣管炎,糖尿病,高血壓,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:3329稱贊:1
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2017-10-02 21:46:04 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在110斤,您的體重已經(jīng)嚴(yán)重超標(biāo)。平常注意節(jié)制飲食,少吃油膩食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你要少吃飯?zhí)貏e是零食,多到戶處運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持跑步一小時(shí),或跳繩二十分鐘
      
      以上是對(duì)“我大腿好粗好胖現(xiàn)在十五歲110斤還有屁股也很胖小腿”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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