每天情緒低落，總擔(dān)心自己生病

      病情分析：
      你的情況屬于抑郁癥引起的情況，與心里,社會(huì)環(huán)境等都有一定關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議醫(yī)院做一下全面檢查，做專業(yè)心里疏通，同時(shí)可以服用怡諾思，百洛特等藥物
      

      你好，目前除了情緒低落，還存在思維遲緩的問題，與抑郁的癥狀是相符合的，積極面對(duì)，注意勞逸結(jié)合，保持樂觀心態(tài)，注意堅(jiān)持服藥，定期門診復(fù)查，祝你早日康復(fù)。
      

      指導(dǎo)意見：
      這樣的狀況有多久了？發(fā)生了什么事嗎？偶爾的情緒低落，心情煩躁是正常的，但如果長(zhǎng)期負(fù)面情緒沒有合理釋放，會(huì)給身心帶來一些影響。建議盡平時(shí)放松心情，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培養(yǎng)一些興趣愛好，如運(yùn)動(dòng)，唱歌，畫畫等。建議繼續(xù)遵醫(yī)囑服藥，并且可以尋求專業(yè)的心理老師的幫助。祝你健康！
      
      以上是對(duì)“每天情緒低落，總擔(dān)心自己生病”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      以你對(duì)自己的描述，你已經(jīng)開始在服用抗抑郁的藥物了，證明你已經(jīng)去專業(yè)的醫(yī)院診斷過。希望你去的，醫(yī)院是，?？频木裥睦磲t(yī)院。這種?？漆t(yī)院給出的一些治療方案，相對(duì)來說，比綜合醫(yī)院的精神科給出的治療方案，更合理。其次我建議你，去，尋找，匹配自己的心理咨詢師，運(yùn)用藥物和心理相互輔助支持治療。治療效果會(huì)更好。比如，?？茖W(xué)校的心理咨詢中心的咨詢老師，或者是網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上，或者是社會(huì)機(jī)構(gòu)上，都會(huì)有很多不錯(cuò)的咨詢師。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你說的情況，我認(rèn)為，還不足以診斷為抑郁癥，可以初步考慮為較強(qiáng)的抑郁情緒反應(yīng)，而造成你的這種負(fù)面情緒反應(yīng)的心理因素，可能更多地是緣于你的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷所形成的較強(qiáng)的敏感多疑的性格特點(diǎn)所致。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能重構(gòu)新的信念，完善性格特點(diǎn)，增強(qiáng)抵抗抑郁的心理素質(zhì)，從而讓你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。