我今年十三歲，以前也沒補(bǔ)過鈣

      病情分析：
      像你這種情況的時(shí)候，要注意保持良好的生活習(xí)慣，配合微量元素的檢查。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意清淡飲食為主，適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng)，配合。補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素d的方法來治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，像你這個(gè)情況可以補(bǔ)充鈣劑的。
      指導(dǎo)意見：
      像你所說的這種情況，你現(xiàn)在正是生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，可以補(bǔ)充鈣劑，牛奶是最好的補(bǔ)鈣產(chǎn)品。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結(jié)合你所述說的情況，最好檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      結(jié)合你所述說的情況，建議最好檢查一下微量元素，平時(shí)營養(yǎng)均衡，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
      
      以上是對(duì)“我今年十三歲，以前也沒補(bǔ)過鈣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，身高跟先天的遺傳因素和后天的營養(yǎng)有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議要養(yǎng)成規(guī)律的生活作息，加強(qiáng)營養(yǎng)，飲食上多吃蔬菜水果和含鋅含鈣類食物以及黑色食品和堅(jiān)果類等，保持客觀開朗的性格，多鍛煉身體，可選擇打籃球等彈跳式運(yùn)動(dòng)，有利于拉伸肌肉骨骼，利于長高
      

      病情分析：
      你好的，你描述的這個(gè)情況來看，考慮主要是擔(dān)心孩子有缺鈣的情況，
      指導(dǎo)意見：
      鑒于你的這個(gè)情況，可以帶他去醫(yī)院抽個(gè)血，檢查一下，如果缺鈣的話，可以口服一些葡萄糖酸鈣片進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。你十三歲，以前沒補(bǔ)過鈣。小孩在生長過程中需要的鈣更多。
      指導(dǎo)意見：
      小孩在生長過程中容易缺鈣。要適當(dāng)補(bǔ)鈣。多進(jìn)含鈣食物。多曬太陽?？诜妓徕}片。合理膳食，保證足夠的蛋白質(zhì)及微量元素
      

      病情分析：
      你好，你今年13歲，以前也沒補(bǔ)過鈣，現(xiàn)在身高1米62，如有腿肚子抽筋適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。
      指導(dǎo)意見：
      13歲，是生長發(fā)育長身高的關(guān)鍵年齡，要注意合理營養(yǎng)，食物多樣化，別挑食，這樣營養(yǎng)才能均衡，要多做一些拉伸運(yùn)動(dòng)及打籃球，有益于長身高。祝你健康生活！
      
      以上是對(duì)“我今年十三歲，以前也沒補(bǔ)過鈣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！