前天開始失眠在進入睡眠的時候感覺呼吸困難心跳停止無
男 | 23歲 2017-09-20 06:32:28
2人回復
來自寧波市
健康咨詢描述： 前天開始失眠在進入睡眠的時候感覺呼吸困難心跳停止無法正常入睡白天反而可以正常睡眠請問是什么疾病嗎
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醫(yī)生回復區(qū)
2017-09-20 06:35:23 我要投訴
病情分析：
你好，這樣的情況是心神不寧，睡眠質(zhì)量不佳導致身體不適，需要逐步進行調(diào)整，另一方面是由于飲食習慣導致。
指導意見：
生物鐘紊亂容易導致睡眠質(zhì)量不佳，需要每天堅持適量運動鍛煉，避免顛倒黑白影響睡眠。
2017-09-20 06:33:42 我要投訴
根據(jù)上面提供的信息，就是前天開始，這種癥狀，首先看看你的身體情況。是不是感冒啦？第二個，最近一段時間是不是有什么事情讓你堵得慌？自己有沒有辦法去處理？
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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