有問必答網(wǎng)心理健康科 → 總是給自己不好的暗示

總是給自己不好的暗示

女 | 19歲 2017-09-19 12:28:18 5人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 總是給自己不好的暗示,懷疑自己有絕癥,雖然沒有,但內(nèi)心恐懼,每天不得安寧,什么都干不好,我知道這只是一種想法,但在我腦中無法消失,而且越想越嚴(yán)重。我現(xiàn)在不是陷入這個(gè)壞的暗示中,就是陷入另一個(gè)壞的暗示中

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐快娥
徐快娥 景德鎮(zhèn)市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 白內(nèi)障,結(jié)膜炎,角膜炎,青光眼,弱視,散光,斜視, 幫助網(wǎng)友:32040稱贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-09-19 12:29:24 我要投訴

      病情分析:
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會(huì)有焦慮壓抑緊張,情緒激動(dòng),嚴(yán)重時(shí)失眠的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議緩解心理壓力,積極樂觀面對(duì)生活,增強(qiáng)自控能力,并且進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
      

郎耀雄
郎耀雄 山西白求恩醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺部感染、上呼吸道感染、支氣管炎、哮喘、慢性阻塞性 幫助網(wǎng)友:12827
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-09-19 12:32:51

      您好!請(qǐng)問您多大了?您有無做檢查?建議您不要多想那些,可以多做做體育鍛煉等方面的運(yùn)動(dòng),建議您可以多和正能量的好友溝通交流,躲到戶外運(yùn)動(dòng)。
      

陸春梅
陸春梅 醫(yī)師 擅長: 疾病預(yù)防(傳染病,性病,預(yù)防接種,婦幼保健),營養(yǎng) 幫助網(wǎng)友:24723稱贊:1236
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-09-19 12:30:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在還年輕還是經(jīng)歷太少,與人交際太少,你還是多提高一下自己的。
      指導(dǎo)意見:
      想開一些,開朗一些嗎,跟自己的朋友父母聊聊開心,別封閉,學(xué)會(huì)摸索人性呢,會(huì)好起來的。
      
      以上是對(duì)“總是給自己不好的暗示”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊雨曼
楊雨曼 江蘇省海濱康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 抑郁與焦慮,營養(yǎng)不良,兒童發(fā)展心理,青少年情感咨詢 幫助網(wǎng)友:18214稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-09-19 12:33:15 我要投訴

      你好,你父母是不是脾氣不太好。大多數(shù)被脾氣急躁得父母帶大得孩子,從小就容易悲觀,害怕,時(shí)間長了,機(jī)體就透支厲害,承受壓力的能力越來越弱,就會(huì)越來越害怕。建議找到適合你的心理醫(yī)生聽你傾訴給你幫助,同時(shí)自己補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和快樂維生素b族,補(bǔ)充鈣鎂等可以提高膽量。
      

涂仁平
涂仁平 南昌監(jiān)獄醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,高血壓,糖尿病。 幫助網(wǎng)友:3768稱贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-09-19 12:36:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你所描述的情況來看,在心理學(xué)上存在心理暗示的作用。
      指導(dǎo)意見:
      建議你去找心理醫(yī)生咨詢下,做下心理測量檢查下引起心理暗示的原因,自己也要調(diào)整好心態(tài),不要強(qiáng)迫自己去想那些問題。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

艾司唑侖片

艾司唑侖片

本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說明書]

艾司唑侖片

艾司唑侖片

本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由