晚上十一點半睡，四五點起一次夜

      病情分析：
      網(wǎng)友你好好，從你敘述的情況描述來看，考慮主要是睡眠不好引起的
      指導(dǎo)意見：
      如果長時間的這種癥狀，建議你最好服用安神補腦的藥物，注意休息，避免重體力勞動，盡量不要再熬夜

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，考慮可能為休息不好引起的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好！建議保證規(guī)律的作息時間。避免勞累緊張、熬夜等不良因素刺激。飲食清淡。