我經(jīng)常管不住自己的嘴

      病情分析：
      你好，因?yàn)檫^后才會(huì)想起后果，說之前，應(yīng)該先考慮，多顧及他人感受，既然已經(jīng)這樣,，想開吧，抑郁也沒有用。
      指導(dǎo)意見：
      建議：以后多讀書，加強(qiáng)自己的修養(yǎng)，有了知識(shí)就沉穩(wěn)了，就知道什么時(shí)候該說話，什么時(shí)候不該說了。就可以避免因言辭不當(dāng)而造成的不必要的損失了。
      

      看到你描述的我大概幫你簡(jiǎn)單的分析一下，首先你是一個(gè)很直率坦蕩的人，做事不會(huì)動(dòng)心眼子，估計(jì)你也是一個(gè)挺善良樂于助人的一個(gè)人，就你不小心把別人的秘密說出去了，造成了你們關(guān)系緊張，不全是你的錯(cuò)，如果你的這個(gè)朋友真了解你，就不應(yīng)該生氣，除非他不了解你。另外他知道你很直率還把秘密告訴你他也是有不妥之處的！
      

      姑娘你好，你有這樣的自責(zé)心理是正常的，說明你是一個(gè)負(fù)責(zé)任的人，因?yàn)樽载?zé)引起這樣的情緒也是正常的，可以通過堅(jiān)持鍛煉身體，聽聽歡快的音樂改善一下，其實(shí)這件事也是來提醒你，要管住自己的嘴巴，幫朋友保密才可以，絕交的朋友，可能過段時(shí)間會(huì)有些緩和的
      
      以上是對(duì)“我經(jīng)常管不住自己的嘴”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！