抑郁癥都有什么表現(xiàn)？我每天無(wú)精打采

      病情分析：
      抑郁癥的主要表現(xiàn)是情緒低、思維慢、活動(dòng)少、興趣下降、快感減少、睡眠障礙和軀體不適，嚴(yán)重者伴發(fā)消極意念和行為。你描述的狀況符合抑郁癥，需要正規(guī)治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥是精神衛(wèi)生專(zhuān)科疾病，發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)，建議你到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范治療，可以輔助心理咨詢(xún)。
      

      病情分析：
      您好，抑郁癥由多種原因引起，主要以心情低落為特征。有心情壓抑、郁悶、失眠等癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻挘魏涡问降腻憻挾加欣谝钟舭Y的康復(fù)，保持自己的外觀(guān)整潔，培養(yǎng)自己的興趣，可以進(jìn)行心理咨詢(xún)。祝早日康復(fù)
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁的核心表現(xiàn)是意向低落，做什么都沒(méi)有興趣、沒(méi)有愉悅感，自卑、怕接觸人，反應(yīng)遲鈍，腦袋糊涂，并伴有睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性欲減退等軀體癥狀。重度抑郁，會(huì)拒絕外出、拒絕與人交流，不愿意做任何事情，生活懶散，出現(xiàn)悲觀(guān)厭世，自殘自殺。
      建議找心理醫(yī)生進(jìn)行診斷，如果確實(shí)是抑郁癥，該病癥具有病程緩慢、持續(xù)、反復(fù)的特征，本人要在醫(yī)生指導(dǎo)下積極調(diào)整消極觀(guān)念、控制負(fù)面情緒、盡量多與人交流，多發(fā)展興趣愛(ài)好，多做一些容易成功的事情，體驗(yàn)自己的能力和價(jià)值所在，提升自信心。同時(shí)，家人的理解和陪伴尤其重要。
      
      以上是對(duì)“抑郁癥都有什么表現(xiàn)？我每天無(wú)精打采”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      抑郁癥一般有生活興趣愛(ài)好下降，心情低落，疲倦乏力，失眠早醒等表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥一般有生活興趣愛(ài)好下降，心情低落，疲倦乏力，失眠早醒等表現(xiàn)，建議您去精神科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下做心理測(cè)評(píng)，可以明確診斷的。
      

      病情分析：
      從你說(shuō)的病史病癥看，長(zhǎng)時(shí)間精神不振、消極沉悶、還老想哭，是有點(diǎn)憂(yōu)郁癥了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你應(yīng)該自我調(diào)整，盡快走出這個(gè)自我封閉的沉悶消極圈子，有什么想不通、不愉快的事情多向朋友、家人傾述一下，要多參加集體活動(dòng)、戶(hù)外活動(dòng)、體育鍛煉，這樣可以活躍心身，提振精神和信心。
      

      病情分析：
      抑郁癥常見(jiàn)的表現(xiàn)：不愿意出門(mén)，不愿意交流，做事沒(méi)熱情沒(méi)動(dòng)力，長(zhǎng)期心境低落，開(kāi)心不起來(lái)，興趣降低或減退，思慮多，消極悲觀(guān)，自我評(píng)價(jià)低，睡眠質(zhì)量差，食物不振，有的有自殺傾向或行為。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每天無(wú)精打采，沉悶消極，老想哭。如果持續(xù)時(shí)間超過(guò)兩周，就是抑郁癥傾向。多運(yùn)動(dòng)多放松，盡量減少獨(dú)處的時(shí)間，多關(guān)注生活中的美好的充滿(mǎn)正能量的事情，疼惜自己，愛(ài)自己。欣賞自己和他人身上的優(yōu)點(diǎn)優(yōu)勢(shì)長(zhǎng)處。不苛責(zé)自己。不追求完美。做力所能及的事情。不過(guò)度思慮。