有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 一兩個月,晚上睡著以后經(jīng)常說夢話

一兩個月,晚上睡著以后經(jīng)常說夢話

女 | 16歲 2017-09-14 07:23:37 10人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 一兩個月,晚上睡著以后經(jīng)常說夢話,有時還會有些動作,怎么可以幫助我不再有這種行為,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王寶枝
王寶枝 朝陽縣中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 白內(nèi)障,青光眼,弱視,近視,斜視,散光,玻璃體混濁 幫助網(wǎng)友:16446稱贊:2
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2017-09-14 07:24:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,你目前的一道晚上就說夢話的情況,主要考慮是最近的壓力過大造成的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你目前可以適當(dāng)?shù)某鋈プ咦?,散散心情,使心情舒暢等,可以逐漸的達(dá)到改善的了。
      

楊力
楊力 南宮市婦幼保健院   護(hù)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),疼經(jīng),婦產(chǎn)科常見病,多發(fā)病的防治治療,孕 幫助網(wǎng)友:38691稱贊:64
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2017-09-14 07:25:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,有時候白天過濾可能會有這種癥狀產(chǎn)生。
      指導(dǎo)意見:
      但是建議順其自然,注意休息,這個癥狀不是疾病的表現(xiàn),盡量有意識的控制一下自己就可以了。
      

王燦崗
王燦崗 護(hù)師 擅長: 輸尿管結(jié)石及腎結(jié)石的體外沖擊波碎石微創(chuàng)治療,以及前 幫助網(wǎng)友:48812稱贊:121
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2017-09-14 07:28:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的情況,出現(xiàn)這種現(xiàn)象考慮就是白天沒有事情晚上睡眠質(zhì)量不好有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      建議一定要保持心情愉快,平時多增加鍛煉,增加運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì),多做些有意義事情,保持積極樂觀的心態(tài)就會好的。
      以上是對“一兩個月,晚上睡著以后經(jīng)常說夢話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-09-14 07:43 ask80619559r4 追問

每天軍訓(xùn)還需要鍛煉嗎

2017-09-14 07:51醫(yī)生回答:

如果每天軍訓(xùn)的話,就不需要鍛煉了,就是別太勞累就可以了。

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-09-14 07:28:36 我要投訴

      根據(jù)你上面提供的情況來看,你這兩個月是不是有什么事情呀?做夢說夢話,最主要是心里邊有煩心的事情。所以說你要好好把內(nèi)心宣泄宣泄,新進(jìn)來睡覺就能靜下來。
      

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 兒童常見病、多發(fā)病的護(hù)理,兒童生長發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網(wǎng)友:34075稱贊:10
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2017-09-14 07:29:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮有可能是因為自身的內(nèi)在情緒過多造成的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你需要調(diào)整一下自己的情緒,避免精神的刺激,每天堅持運(yùn)動半小時以上,釋放自己的內(nèi)在情緒。
      

王素花
王素花 醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,膽結(jié)石,感冒,腸炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:44670稱贊:17
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2017-09-14 07:29:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,這種情況沒有什么危險性,不要擔(dān)心,注意休息就行了。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時期,一定要注意休息,保持情緒穩(wěn)定,加強(qiáng)營養(yǎng),多運(yùn)動,多鍛煉。
      

李濤
李濤 醫(yī)師 擅長: 主要呼吸內(nèi)科疾病,心腦血管疾病,對常見的頭疼和失眠 幫助網(wǎng)友:119618稱贊:4942
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2017-09-14 07:29:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的這種情況考慮有可能還是神經(jīng)衰弱的原因?qū)е碌?。這種現(xiàn)象比較多見。
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好是再多注意觀察一段時間。同時在服用腦心舒口服液治療。這樣對疾病是有一定的好處的。祝早日康復(fù)。
      
      以上是對“一兩個月,晚上睡著以后經(jīng)常說夢話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王新
王新 醫(yī)師 擅長: 下腹墜疼,經(jīng)期延長,子宮肌瘤,卵巢囊腫,婦科炎癥, 幫助網(wǎng)友:22036稱贊:42
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2017-09-14 07:29:33 我要投訴

      病情分析:
      16歲處于青春發(fā)育期正在長身體的時候,不知道是否有缺鈣情況。
      指導(dǎo)意見:
      另外近期是否有精神壓力過大或者過度勞累情況,建議你具體分析,調(diào)整心態(tài),加強(qiáng)營養(yǎng)。
      

張麗娟
張麗娟 冠縣清水中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長: 前列腺炎、包皮過長、艾滋病、早泄、外痔、流產(chǎn)、濕疹 幫助網(wǎng)友:436
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2017-09-14 07:29:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你上述情況,你平時過于勞累嗎?熬夜嗎?盡量早休息,一般這種情況是平時太過勞累過度造成的,
      指導(dǎo)意見:
      建議你上一段時間的藥物調(diào)理,中成藥物,沒有副作用,如,養(yǎng)血安神丸,幫助睡眠有很好的效果,
      

張小州
張小州 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   三級檢驗師 擅長: 臨床檢驗,生化檢驗,免疫,血庫。 幫助網(wǎng)友:908
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2017-09-14 07:34:01 我要投訴

      病情分析:
      你的這種情況應(yīng)該是,沒有啥好辦法,這種情況應(yīng)該是由于你白天想的太重,思慮過重所致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時思想上不要有太大的壓力,積極的面對現(xiàn)實生活,樂觀一點(diǎn),可能相對會好點(diǎn)。
      

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