體重指數(shù)是指體重的公斤數(shù),除以身高的平方,現(xiàn)在50點8÷160再除以160,這個是正常體重指數(shù)的,平時要積極鍛煉身體,陽光心態(tài)均衡,多樣化的飲食,戒煙限酒不要緊張焦慮
計算方法是:公斤體重除以身高(米)的平方。正常體重指數(shù)在18.5-23.9之間。體重指數(shù)又稱身體質(zhì)量指數(shù),是用體重的公斤數(shù)除以身高的米數(shù)的平方??梢杂脕韼椭袛嗳梭w的體型是否正常,是否有超重或者偏瘦的情況。體重指數(shù)低于18.5,考慮是人有偏瘦的情況。體重指數(shù)在24-27之間是超重,如果超過27,考慮有肥胖的情況。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這種情況你的身高標準體重是55千克左右,所以你的體重正常。
指導意見:
一般標準體重是你的身高減去105,這樣就是你的標準體重,請你繼續(xù)保持,希望我的解答能幫到你。
以上是對“身高160體育116”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你身高160cm,體重58kg,算出來的體重指數(shù)是22.7。
指導意見:
還在正常范圍內(nèi),不過你也可以減脂塑形,平時不要吃太多高熱量的食物,每天堅持體育鍛煉。
病情分析:
你好,請您提供的身高和體重來看,您的體重指數(shù)是22,是屬于適中的,不必擔心。
指導意見:
你好,就您提供的數(shù)據(jù)來看,你并沒有超重,這點不必擔心,不必緊張,希望我的回答能幫到你。
病情分析:
根據(jù)您描述的癥狀,考慮您可能是因為擔心體重問題導致的不適。
指導意見:
建議您:不必擔心,您是沒有超重的,是標準體重。多吃水果蔬菜,少吃主食,晚飯后散步一到兩個小時。
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