體重116，身高160左右

      你好很高興為你服務(wù)，飲食控制加適當(dāng)運動。配合精油按摩，所具有的這一屬性能使精油快速被人體吸收，加速了毛細(xì)血管循環(huán)，增進淋巴細(xì)胞排毒功能，轉(zhuǎn)移消耗脂肪。當(dāng)精油在疏通肝膽經(jīng)時，能刺激分泌適量膽汁，加速脂肪燃燒。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你對自己的身高體重不是非常滿意的樣子的了。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況下，就你的身高體重而言，還是不錯的，沒有你想象中的那么胖的。減肥的方法只有一個的，就是少吃，多運動，堅持。其中，堅持是最關(guān)鍵的。