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有時(shí)候半夜睡覺總是會(huì)被小腿抽筋的痛苦而痛醒過來

男 | 46歲 2017-09-09 10:36:37 1人回復(fù) 來自臨汾市

健康咨詢描述： 有時(shí)候半夜睡覺總是會(huì)被小腿抽筋的痛苦而痛醒過來，害得我一直沒有睡好覺，而且每次發(fā)作的時(shí)候都在半夜睡著的時(shí)候，每次小腿都會(huì)像肌肉要裂開一樣痛苦。

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：60
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2022-11-01 12:44:32 我要投訴

      你好，小腿抽筋發(fā)生的原因包括缺鈣、貧血、下肢靜脈曲張、營養(yǎng)不良、運(yùn)動(dòng)過度等，都可能引起此癥。建議注意休息，保暖，要注意補(bǔ)充鈣和維生素D，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆制品等。也可以去醫(yī)院檢查原因，對癥治療。

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