晚上睡不著，經(jīng)常半夜三更醒來

      病情分析：
      你好從你描述來看！這種情況很可能跟你精神心理因素有關(guān)系，可能是緊張引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議及時(shí)放松心情，避免精神緊張，勞逸結(jié)合做到身心輕松，如果調(diào)節(jié)不過來及時(shí)咨詢醫(yī)生
      

      病情分析：
      你描述的狀況符合睡眠障礙，睡眠障礙是精神衛(wèi)生?？萍膊。ㄈ胨щy早醒睡眠淺易醒等。
      指導(dǎo)意見：
      睡眠障礙是精神衛(wèi)生?？萍膊?，發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素和情緒相關(guān)，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范服藥治療。
      

      病情分析：
      從你說的情況看，應(yīng)該是嚴(yán)重的失眠啊，可以用藥調(diào)一調(diào)嘛，不必?fù)?dān)心
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松思想，一般來說，可以吃些佐匹克隆片調(diào)一調(diào)，也可以吃些艾司唑侖片調(diào)一調(diào)，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比較好
      
      以上是對(duì)“晚上睡不著，經(jīng)常半夜三更醒來”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！