有問必答網(wǎng)其他科室 → 女,17歲,160cm

女,17歲,160cm

女 | 17歲 2017-09-03 21:36:49 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 女,17歲,160cm,37kg,,怎么才能胖啊

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊德鳳
楊德鳳 朝陽市第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 胃潰瘍,膽囊炎,胰腺炎,闌尾炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:6605稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-09-03 22:10:38 我要投訴

      病情分析:
      要想長胖無非就是增加熱量的攝入了。但是呢請你也不要太著急,短時間內(nèi)增長或減少太多體重的話都是不健康的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時吃些健康的高熱量的食物。在平時的飲食中注重優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供給,比如瘦肉,魚肉,豆制品,牛奶,雞蛋等等。以此滿足您身體所需,也可在三餐之間加一些水果,巧克力,適當(dāng)吃些堅果,比如核桃,花生之類的。也可熬些八寶粥,容易消化的食物。養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣,早餐一定要吃,養(yǎng)好胃!

朱琳
朱琳 醫(yī)師 擅長: 2型糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥。 幫助網(wǎng)友:745
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-09-03 22:25:17 我要投訴

      病情分析:
      您好,您現(xiàn)在的體重確實是太輕,160的正常體重應(yīng)該在50公斤左右
      指導(dǎo)意見:
      建議首先要加強營養(yǎng),規(guī)律飲食,可以適當(dāng)多吃些肉類五谷類食物,要注意休息,不要過度的運動。如果飲食沒問題,可能是消化系統(tǒng)的問題,建議到消化科看一下脾胃問題,

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護師 擅長: 兒童常見病、多發(fā)病的護理,兒童生長發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網(wǎng)友:34075稱贊:10
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-09-03 22:28:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,身體的胖瘦和遺傳有很大的關(guān)系和自身的營養(yǎng)也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議目前你需要多增加營養(yǎng),充分,均衡。然后注意參加體育鍛煉,增強自己的體質(zhì)。
      以上是對“女,17歲,160cm”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

羚羊角膠囊

羚羊角膠囊

平肝息風(fēng),清肝明目,散血解毒。用于高熱驚癇,神昏...[說明書]

果糖二磷酸鈉口服溶液

果糖二磷酸鈉口服溶液

1.用于心肌炎﹑心肌病及冠心病的治療。 2.用...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由