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工作性質(zhì)原因,長期坐辦公室

女 | 33歲 2017-09-02 10:12:16 7人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述: 工作性質(zhì)原因,長期坐辦公室,平時也不怎么運動,久坐會導(dǎo)致哪些影響?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬長明
萬長明 中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院沈陽雍森醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦梗死、腦炎、癲癇、頭暈、脊髓炎、格林巴利等神經(jīng)科 幫助網(wǎng)友:9885稱贊:1
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2017-09-02 10:15:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述呢,你目前的這個情況呀,如果是長時間的話會引起腰椎病頸椎病的情況
      指導(dǎo)意見:
      這樣的話呢,目前你的工作的話,一定要注意勞逸結(jié)合是很重要的,不要長時間的一個姿勢的低頭或者是坐著,適當(dāng)?shù)幕顒踊顒佣紩袔椭?br />      

崔彩霞
崔彩霞 朝陽糖尿病醫(yī)院有限責(zé)任公司   主任醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)科常見病的診斷與治療,能熟練掌握內(nèi)科各種診療 幫助網(wǎng)友:14970稱贊:2
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2017-09-02 10:13:04 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述如果長期的久坐對身體肯定有一定的影響特別是對頸椎
      指導(dǎo)意見:
      建議你要注意休息多運動多鍛煉不要熬夜和勞累合理的工作和學(xué)習(xí)這樣對你身體健康很重要
      

胡秀梅
胡秀梅 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 心腦血管疾病,血液病,糖尿病,甲狀腺疾病的護理 幫助網(wǎng)友:19444稱贊:2
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2017-09-02 10:15:05 我要投訴

      病情分析:
      這種情況應(yīng)該考慮還是容易造成體虛,一般還是應(yīng)該考慮適當(dāng)運動鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      你的情況應(yīng)該適當(dāng)運動鍛煉避免長期坐著造成腰椎異?;蚴怯屑∪鈩趽p,造成體虛。
      
      以上是對“工作性質(zhì)原因,長期坐辦公室”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

靳靈芬
靳靈芬 天脊醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 上呼吸道感染,產(chǎn)褥感染,宮頸糜爛,宮頸炎,盆腔炎, 幫助網(wǎng)友:1702稱贊:1
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2017-09-02 10:15:35 我要投訴

      病情分析:
      經(jīng)常長時間的久坐會導(dǎo)致全身都缺乏運動,并且還會使胃腸蠕動減弱與此同時消化液也會減少分泌。日久就會出現(xiàn)食欲不振、消化不良以及脘腹飽脹等癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      長時間的久坐或者不良的坐姿,會導(dǎo)致腰部軟組織長久處于張力狀態(tài),并且軟組織也會出現(xiàn)缺血的現(xiàn)象,長此以往導(dǎo)致腰肌勞損。
      

孫言平
孫言平 萊西市日莊中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,乙型病毒性肝炎,肝硬化,肺炎,慢性便秘, 幫助網(wǎng)友:7039稱贊:1
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2017-09-02 10:17:07 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的情況,久坐有可能首先引起腰椎和頸椎的問題。
      指導(dǎo)意見:
      其次缺乏活動,人的身體素質(zhì)可能會下降,容易滋生感冒等其他疾病。因此我認(rèn)為應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\動。
      

位素平
位素平 高青縣田鎮(zhèn)街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主管護師 擅長: 糖尿病,高血壓,腦卒中,冠心病 幫助網(wǎng)友:4417稱贊:4
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2017-09-02 10:18:11

      病情分析:
      你好:久坐工作會導(dǎo)致下肢靜脈曲張,腰椎問題,還會影響胃腸蠕動,引起腹部脂肪堆積等等。
      指導(dǎo)意見:
      建議:工作一段時間要站起來走一走,活動一下筋骨,多喝水,促進胃腸蠕動,避免尿路結(jié)石。
      

趙亞兵
趙亞兵 臨洮縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎、幽門螺旋桿菌感染、消化性潰瘍、功能性胃腸 幫助網(wǎng)友:5060稱贊:14
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2017-09-02 10:21:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你對于情況的描述,是對于久坐有哪些危害產(chǎn)生疑問。
      指導(dǎo)意見:
      久坐會導(dǎo)致氣血不暢,肌肉因為缺乏運動,彈性降低,出現(xiàn)下肢水腫,倦怠乏力等;長時間的保持一個姿勢,容易出現(xiàn)頸肩腰痛,眼睛干澀等。
      
      以上是對“工作性質(zhì)原因,長期坐辦公室”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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