健康咨詢描述: 工作性質(zhì)原因,長期坐辦公室,平時也不怎么運動,久坐會導(dǎo)致哪些影響?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述呢,你目前的這個情況呀,如果是長時間的話會引起腰椎病頸椎病的情況
指導(dǎo)意見:
這樣的話呢,目前你的工作的話,一定要注意勞逸結(jié)合是很重要的,不要長時間的一個姿勢的低頭或者是坐著,適當(dāng)?shù)幕顒踊顒佣紩袔椭?br />
病情分析:
你好根據(jù)你的描述如果長期的久坐對身體肯定有一定的影響特別是對頸椎
指導(dǎo)意見:
建議你要注意休息多運動多鍛煉不要熬夜和勞累合理的工作和學(xué)習(xí)這樣對你身體健康很重要
病情分析:
這種情況應(yīng)該考慮還是容易造成體虛,一般還是應(yīng)該考慮適當(dāng)運動鍛煉。
指導(dǎo)意見:
你的情況應(yīng)該適當(dāng)運動鍛煉避免長期坐著造成腰椎異?;蚴怯屑∪鈩趽p,造成體虛。
以上是對“工作性質(zhì)原因,長期坐辦公室”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
經(jīng)常長時間的久坐會導(dǎo)致全身都缺乏運動,并且還會使胃腸蠕動減弱與此同時消化液也會減少分泌。日久就會出現(xiàn)食欲不振、消化不良以及脘腹飽脹等癥狀。
指導(dǎo)意見:
長時間的久坐或者不良的坐姿,會導(dǎo)致腰部軟組織長久處于張力狀態(tài),并且軟組織也會出現(xiàn)缺血的現(xiàn)象,長此以往導(dǎo)致腰肌勞損。
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,久坐有可能首先引起腰椎和頸椎的問題。
指導(dǎo)意見:
其次缺乏活動,人的身體素質(zhì)可能會下降,容易滋生感冒等其他疾病。因此我認(rèn)為應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\動。
病情分析:
你好:久坐工作會導(dǎo)致下肢靜脈曲張,腰椎問題,還會影響胃腸蠕動,引起腹部脂肪堆積等等。
指導(dǎo)意見:
建議:工作一段時間要站起來走一走,活動一下筋骨,多喝水,促進胃腸蠕動,避免尿路結(jié)石。
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