我失眠2年多了，中藥西藥都吃了不少

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你目前的失眠，主要可能是壓力過大造成的不適的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，多注意休息，可以適當(dāng)?shù)某鋈プ咦撸⑸⑿那?，使心情舒暢，可以達到改善的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況經(jīng)常失眠多夢考慮是神經(jīng)衰弱，一般與精神緊張，工作生活壓力大或植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      藥物治療建議口服谷維素，安神膠囊和佐匹克隆片。睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
      

      病情分析：
      長期嚴(yán)重失眠癥狀比較嚴(yán)重，可以影響身體健康，需要注意及時對癥治療，目前的癥狀就是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，
      指導(dǎo)意見：
      癥狀嚴(yán)重，可以使用中西醫(yī)結(jié)合治療，口服谷維素，維生素b1艾司唑侖片治療，每天晚上吃一次，然后使用養(yǎng)血安神膠囊治療，效果更好。
      
      以上是對“我失眠2年多了，中藥西藥都吃了不少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你所描述的這個問題，經(jīng)常失眠，最好少吃這種藥物。
      指導(dǎo)意見：
      可以每天堅持鍛煉身體，增加身體抵抗力，盡量不要熬夜，睡覺前用熱水泡泡腳，應(yīng)該會有一定的作用。
      

      病情分析：
      入睡困難，睡眠淺，睡眠時間短，睡眠質(zhì)量差，服用安定類藥物耐受。
      指導(dǎo)意見：
      改變治療策略，學(xué)習(xí)失眠的認(rèn)知治療，安定類藥物短期應(yīng)用，按需應(yīng)用，敢用敢停！