離婚了，心里委屈，光想哭

      病情分析：
      你好，你要勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，既來(lái)之則安之，努力做好自己，哭是解決不了問(wèn)題的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，既然生活不如意離婚了，那就信心滿(mǎn)滿(mǎn)的帶著孩子過(guò)，只有你堅(jiān)強(qiáng)孩子才會(huì)不傷心不難過(guò)。女人只要能守著孩子就是最大的幸福。
      

      病情分析：
      離婚了，心里委屈，光想哭，孩子歸你，看見(jiàn)孩子就覺(jué)得養(yǎng)孩子難，光想哭，心里感覺(jué)沒(méi)有依靠，很無(wú)助。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望你對(duì)自己充滿(mǎn)信心，凡事多向積極樂(lè)觀的方面看，以積極的心態(tài)，勇敢的去面對(duì)生活中的挫折，擔(dān)負(fù)起一個(gè)做母親的責(zé)任，學(xué)會(huì)學(xué)會(huì)養(yǎng)育自己的孩子，學(xué)會(huì)自我成長(zhǎng)，必要時(shí)也可以尋求家人和朋友的幫助。心里難受時(shí)，可以和要好的朋友說(shuō)一說(shuō)，也可以到戶(hù)外去散散步，參加一些娛樂(lè)健身活動(dòng)，學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢(xún)治療。