離婚了，心里委屈，光想哭

      病情分析：
      你好，你要勇于面對現(xiàn)實(shí)，既來之則安之，努力做好自己，哭是解決不了問題的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，既然生活不如意離婚了，那就信心滿滿的帶著孩子過，只有你堅(jiān)強(qiáng)孩子才會(huì)不傷心不難過。女人只要能守著孩子就是最大的幸福。
      

      病情分析：
      離婚了，心里委屈，光想哭，孩子歸你，看見孩子就覺得養(yǎng)孩子難，光想哭，心里感覺沒有依靠，很無助。
      指導(dǎo)意見：
      希望你對自己充滿信心，凡事多向積極樂觀的方面看，以積極的心態(tài)，勇敢的去面對生活中的挫折，擔(dān)負(fù)起一個(gè)做母親的責(zé)任，學(xué)會(huì)學(xué)會(huì)養(yǎng)育自己的孩子，學(xué)會(huì)自我成長，必要時(shí)也可以尋求家人和朋友的幫助。心里難受時(shí)，可以和要好的朋友說一說，也可以到戶外去散散步，參加一些娛樂健身活動(dòng)，學(xué)會(huì)通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。