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身上很胖,但是肉很結(jié)實(shí),繃很緊,怎么回事

女 | 22歲 2017-08-29 11:03:53 6人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢描述: 身上很胖,但是肉很結(jié)實(shí),繃很緊,怎么回事

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韓月
韓月 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,胃潰瘍,胰腺炎,肝硬化,炎癥性腸病,及肺 幫助網(wǎng)友:8714稱贊:1
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2017-08-29 11:06:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況可以多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體減減肥,肥胖對(duì)身體的影響還是很大的
      指導(dǎo)意見:
      最好的減肥方法就是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,同時(shí)控制一下飲食,吃七分飽就可以,一定要堅(jiān)持下來(lái)

齊玉凡
齊玉凡 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,月經(jīng)不調(diào),流產(chǎn),多囊卵巢綜合癥,子宮肌瘤 幫助網(wǎng)友:11801稱贊:5
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2017-08-29 11:07:16 我要投訴

      病情分析:
      這說(shuō)明你很壯實(shí),不是虛胖,身體素質(zhì)還可以的,如果肉不結(jié)實(shí),那就是虛胖了。
      指導(dǎo)意見:
      你可以積極的鍛煉身體。增加免疫力,同時(shí),也消耗部分脂肪。這樣也不會(huì)很胖的。

田彥素
田彥素 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科、眼科、兒科、皮膚科、內(nèi)科等常見病和多發(fā)病,如 幫助網(wǎng)友:9816稱贊:60
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2017-08-29 11:07:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,胖瘦與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)等因素密切相關(guān),可以嘗試減肥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見:
      可以采取加大活動(dòng)量、減少睡眠時(shí)間、多食用蔬菜和水果、慢跑,一般需要注意避免營(yíng)養(yǎng)失衡、避免服用那些瀉藥減肥為好。
      以上是對(duì)“身上很胖,但是肉很結(jié)實(shí),繃很緊,怎么回事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馮憲軍
馮憲軍 富平縣婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 流感,高血壓,心臟病,腦梗塞,腦出血等 幫助網(wǎng)友:52655稱贊:144
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2017-08-29 11:07:22 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的情況,您這個(gè)臨床首先需要考慮的就是個(gè)人體質(zhì)因素的情況的。
      指導(dǎo)意見:
      一般您這個(gè)情況我們需要考慮就是臨床應(yīng)用作息飲食規(guī)律的,同時(shí)可以臨床應(yīng)用局部的按摩等對(duì)癥治療的。

張英杰
張英杰 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種亞健康身心體質(zhì)調(diào)理(疏導(dǎo))、各種常見皮膚科 幫助網(wǎng)友:76579稱贊:226
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2017-08-29 11:07:34 我要投訴

      病情分析:
      你說(shuō)的體形偏胖,現(xiàn)在伴見肌肉壯實(shí),這與你長(zhǎng)期參加體育鍛煉有關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      目前肌肉繃的較緊,我認(rèn)為可能與你個(gè)人體育鍛煉,注重健身有關(guān)系,若是活動(dòng)不靈活,需要做下風(fēng)濕因子檢查,

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2018-06-10 08:15:51 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      說(shuō)明你的肌肉還是比較發(fā)達(dá)的,可能是一生就屬于骨架比較大,所以看起來(lái)顯得比較豐滿,平時(shí)做什么工作,運(yùn)動(dòng)量是否很大,這些都可以和我們?cè)敿?xì)的聊一聊。

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