身上脂肪結(jié)實(shí)肉捏起來(lái)很緊繃怎么樣減肥

      病情分析：
      您好,你這種情況是有可能營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩引起的肥胖反應(yīng)引起的情況癥狀情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)注意少吃油膩的東西,根據(jù)自己的情況注意加強(qiáng)體育鍛煉,根據(jù)情況對(duì)癥治療控制
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述沒(méi)有任何藥物能減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果有只有保健品，不可信，減肥還是老生常談少吃多鍛煉，希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

      你好！根據(jù)你的描述，建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，吃清淡的容易消化的食物，新鮮的水果和蔬菜，不暴飲暴食，不吃零食。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)比如跑步，打球，快速走路等運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“身上脂肪結(jié)實(shí)肉捏起來(lái)很緊繃怎么樣減肥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！