健康咨詢(xún)描述: 我快升初一了,我很內(nèi)向,不敢與陌生人交談,面對(duì)陌生人我很難找到聊天的話(huà)題,而且心跳加快,可在熟悉、認(rèn)識(shí)的親朋好友面前我卻不緊張,害怕。我怕在初中時(shí)交不到朋友。怎么才能在陌生人面前不緊張害怕?
病情分析:
這是很常見(jiàn)的現(xiàn)象的,多和別人交流下的,思想放松,不要緊張
指導(dǎo)意見(jiàn):
多吃維生素的食物,不要吃生冷辛辣海鮮的東西。心里要有自信的,多溝通下有利于恢復(fù)心里的
病情分析:
你好,13歲正處于青春期,身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,不良嗜好影響發(fā)育危害健康。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議營(yíng)養(yǎng)搭配,勞逸結(jié)合,保持好心態(tài),多參加積極有意義的活動(dòng),保持自信心,祝早日擺脫困擾。
病情分析:
性格內(nèi)向的話(huà)這種情況是很常見(jiàn)的。而且您的年齡的話(huà),主要以學(xué)業(yè)為主,自然所涉獵的知識(shí)是有限的,所以話(huà)題也有限。不要太過(guò)擔(dān)心。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您升入初中之后可以適當(dāng)參加集體活動(dòng),而且每天相處的人總會(huì)有共同話(huà)題的,不要太擔(dān)心。另外可以通過(guò)培養(yǎng)自己的愛(ài)好,尋找自己志同道合的好朋友。
以上是對(duì)“我快升初一了,我很內(nèi)向”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的敘述,鑒于您剛剛處在青春發(fā)育期。需要慢慢的培養(yǎng)一個(gè)健康的生活習(xí)慣。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您多與身邊同學(xué)親人溝通,多看一些有關(guān)語(yǔ)言溝通技巧的書(shū)籍或者視頻。多充實(shí)自己,鍛煉自己的溝通能力。慢慢這種尷尬的情況就會(huì)減少很多了。
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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