晚上不容易睡著容易醒來(lái)睡不好覺得煩躁失眠

      病情分析：
      失眠考慮是神經(jīng)衰弱，與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的，治療建議口服谷維素，維生素B1和安神補(bǔ)心丸。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復(fù)?。。?！
      

      病情分析：
      這種情況常見的原因是心神不寧引起的失眠，需要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理有利于改善癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您口服安神養(yǎng)腦液進(jìn)行調(diào)理，期間不要吃一些辛辣生冷刺激性的食物，多喝一些溫開水。
      

      病情分析：
      你好！晚上睡不著，白天肯定精神不好。是什么原因造成的睡眠不好呢？
      指導(dǎo)意見：
      你們這個(gè)年齡的青年人，屬于高中生，又進(jìn)入青春期，心智開發(fā)，學(xué)習(xí)緊張，難免想的多，入睡難。建議多煅煉，勞逸結(jié)合，轉(zhuǎn)移注意力，好好學(xué)習(xí)。
      
      以上是對(duì)“晚上不容易睡著容易醒來(lái)睡不好覺得煩躁失眠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！