：睡眠不好，不容易入睡容易醒

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以平時應(yīng)該減輕壓力，放松心態(tài)，保持心情舒暢，可以口服谷維素，維生素B2。
      

      病情分析：
      18歲，根據(jù)您的情況，請問您是不是思慮過重了呢？請問您有沒有熬夜？
      指導(dǎo)意見：
      建議您白天的時候適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。晚上要按時的作息規(guī)律的生活，這樣子會好一些。
      

      你好，這個建議你輔助點(diǎn)安神的藥物來調(diào)理一下，可以吃點(diǎn)腦心舒口服液，這個有利于安眠，平時的時候白天要注意多活動活動，白天少臥床，保證好飲食營養(yǎng)，晚上睡前泡泡腳，祝你健康快樂。
      
      以上是對“：睡眠不好，不容易入睡容易醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！