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到達(dá)一個(gè)陌生的地方,總是感覺(jué)很拘謹(jǐn)不自在

女 | 16歲 2017-08-22 19:49:47 4人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述: 到達(dá)一個(gè)陌生的地方,總是感覺(jué)很拘謹(jǐn)不自在,仿佛自己和這里格格不入。剛剛認(rèn)識(shí)的人說(shuō)話總是小心翼翼,總是忍不住的害怕

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徐聳
徐聳 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)耳鼻喉科常見(jiàn)病多發(fā)病的診斷與治療。小兒鼾癥,成 幫助網(wǎng)友:20527稱贊:1
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2017-08-22 19:54:09 我要投訴

      病情分析:
      你好!像你這種情況,說(shuō)明你是一個(gè)比較,優(yōu)秀的淑女!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你以后多參加社交活動(dòng),多跟人接觸,多交朋友,你如果是學(xué)生的話多。等同學(xué)聊天兒
      

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2017-08-22 20:18:40 我要投訴

      病情分析:
      您好,看了您的描述仿佛看到一個(gè)唯唯諾諾膽戰(zhàn)心驚的小女孩兒,在觀察著別人的臉色做事情。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      有些好奇您經(jīng)歷怎樣的成長(zhǎng)過(guò)程,或者是什么樣的環(huán)境,經(jīng)歷成就了您現(xiàn)在的性格。您對(duì)陌生環(huán)境和陌生人尤其小小心翼翼,是不是在您的記憶中有過(guò)類似的經(jīng)歷呢?這里是心理健康科,您如果覺(jué)得需要,可以找心理咨詢師談?wù)劇?

2017-08-22 20:31 ask802412081z 追問(wèn)

總是害怕做得不夠好,對(duì)別人的評(píng)價(jià)心里總是在意,一件事就算別人都忘了,我總是記得,糾結(jié),心里有很多想法,大概要一兩個(gè)禮拜才能將它忘掉,甚至更久。

2017-08-22 20:40醫(yī)生回答:

哦,看起來(lái)好像不是一件兩件事情讓您有這種感覺(jué)。是不是曾經(jīng)歷過(guò)被評(píng)價(jià)甚至被嚴(yán)厲批評(píng)。我也猜想您的父母可能是非常嚴(yán)厲的人。你年輕,會(huì)察言觀色可能對(duì)將來(lái)工作是個(gè)鍛煉,不管怎么樣,做自己最重要。

高珊
高珊 泰安市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)分泌代謝疾病,如糖尿病、甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:2100稱贊:4
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2017-08-22 19:55:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,人對(duì)于一個(gè)陌生的新環(huán)境總會(huì)有各種的不適應(yīng),覺(jué)得不自在不舒服也是正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,建議您還是盡快調(diào)整自己,是自己盡快融入到新的環(huán)境中,人適應(yīng)環(huán)境的能力都是比較強(qiáng)大的,相信你自己。
      
      以上是對(duì)“到達(dá)一個(gè)陌生的地方,總是感覺(jué)很拘謹(jǐn)不自在”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊立勇
楊立勇 平陽(yáng)縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,恐懼癥,強(qiáng)迫癥,厭食癥, 幫助網(wǎng)友:2039稱贊:2
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2017-08-22 19:57:51 我要投訴

      病情分析:
      女性,十六歲,這是明顯得焦慮,社交得焦慮,很多人都會(huì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      剛開(kāi)始不好意思講話是正常的,當(dāng)時(shí)如果長(zhǎng)期這樣交不上新朋友就是問(wèn)題。你到底在怕什么?
      

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