在人多的地方就感覺(jué)渾身不自在

女 | 16歲 2021-04-04 08:23:48 1人回復(fù) 來(lái)自太原市

健康咨詢描述：在人多的地方走起來(lái)就很不自在手不知道放哪里，總想玩手機(jī)，已經(jīng)有4年了。但是如果是一個(gè)人，或者熟人面前的話走起來(lái)就很流暢

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2022-11-03 03:00:15 我要投訴

      病情分析：
      嗯，你是稍微有一些社交恐懼癥，就是一個(gè)人的時(shí)候，或者熟人面前會(huì)更自在一些，對(duì)吧？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      嗯，你這種情況還好嗯，慢慢接觸就行，大家在你就是在陌生人面前的時(shí)候，你就把他們都想象成蘿卜白菜，反正跟你也沒(méi)什么太大的關(guān)系，嗯，提高點(diǎn)自信多嗯，有很多事情就是大家其其實(shí)的專注力病不在你身上，都在自己身上，都忙著自己的事兒呢