健康咨詢描述: 本人148,13歲,母親156,父親163
病情分析:
你好根據(jù)你的描述身體的增高和父母的遺傳和后天的營養(yǎng)鍛煉有感大關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議你平時要注意休息保持情緒的穩(wěn)定和樂觀加強(qiáng)營養(yǎng)多運(yùn)動多鍛煉這樣對身體健康很重
病情分析:
你好,身高主要是遺傳因素控制的,其次與營養(yǎng),運(yùn)動,睡眠等有關(guān)系,不過你也不必太過于擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
你不要過于擔(dān)心,建議平時多參加跑跳類的體育鍛煉,多加強(qiáng)營養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣片,注意休息避免熬夜利于長高。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,才13歲,正處于發(fā)育期還可以長高的。
指導(dǎo)意見:
建議,平時多喝牛奶補(bǔ)充鈣制,維生素d。加強(qiáng)體育鍛煉,游泳,跑步啊,保證睡眠充足。
以上是對“本人148,13歲,母親156”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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