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怎么樣才能長(zhǎng)高,我現(xiàn)在嗎16了才1米4。

女 | 16歲 2017-08-21 13:07:54 6人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 怎么樣才能長(zhǎng)高,我現(xiàn)在嗎16了才1米4。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙路紅
趙路紅 長(zhǎng)治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒疝氣,鞘膜積液,隱睪,尿道下裂,闌尾炎,腸套疊 幫助網(wǎng)友:8308
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2017-08-21 14:32:40 我要投訴

      病情分析:
      身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡
      指導(dǎo)意見:
      可以去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片,如果骨骼已經(jīng)閉合就沒有希望了,如果沒有閉合,還可以多做向上跳躍運(yùn)動(dòng)
      

劉玲
劉玲 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,肺炎,呼吸道感染,先天性 幫助網(wǎng)友:259
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2017-08-21 14:37:07

      病情分析:
      你好,根據(jù)你現(xiàn)在的年齡,你的情況應(yīng)該是還可以長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見:
      沒有很好的增高產(chǎn)品的,主要是注意營(yíng)養(yǎng),注意飲食,同時(shí)注意多運(yùn)動(dòng),有利于促進(jìn)骨骼發(fā)育。希望能給你幫助。
      

田繼文
田繼文 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng)常見病和多發(fā)病的診斷和治療, 幫助網(wǎng)友:18369稱贊:11
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2017-08-21 14:42:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,每個(gè)人的身高與父母的遺傳有關(guān)系。另外還與飲食運(yùn)動(dòng)睡眠有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你描述的情況。建議你平時(shí)注意運(yùn)動(dòng),多喝奶制品。另外,保證一定的運(yùn)動(dòng)量,比如多做跳躍運(yùn)動(dòng)。有利于長(zhǎng)個(gè)子。
      
      以上是對(duì)“怎么樣才能長(zhǎng)高,我現(xiàn)在嗎16了才1米4?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

賀娟娟
賀娟娟 武邑縣趙橋鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 先兆流產(chǎn),卵巢囊腫,子宮肌瘤,月經(jīng)失調(diào),流產(chǎn),痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友:11131稱贊:3
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2017-08-21 14:42:34 我要投訴

      病情分析:
      您好,影響身高的因素很多,比如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等。
      指導(dǎo)意見:
      平常要注意合理膳食,多吃含鈣高的食物,如牛奶、蝦皮,還要養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,規(guī)律作息,如果仍然沒有效果,請(qǐng)檢查x光片,看骨骼線是否已經(jīng)閉合。
      

楊宇霞
楊宇霞 天脊醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科常見病及多發(fā)病的診斷及治療!尤其對(duì)肺炎,腦炎, 幫助網(wǎng)友:17118稱贊:3
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2017-08-21 14:42:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高與遺傳,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)有很大關(guān)系的,而且需要不定時(shí)的不上鈣片。
      指導(dǎo)意見:
      你好,我不知道你體重有多少?但是絕對(duì)不能減肥,因?yàn)檎谏L(zhǎng)發(fā)育中,吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,多鍛煉身體,吃點(diǎn)鈣片
      

趙靜
趙靜 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 過敏性紫癜,支氣管炎,氣管炎,紫癜,肺炎,腹瀉,貧 幫助網(wǎng)友:35015稱贊:1
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2017-10-20 08:14:34 我要投訴

      你好兒童的身高主要與遺傳因素有關(guān),如果父母身材不高的話,那么孩子一般也不會(huì)太高大,也可以通過后天努力適當(dāng)性的增長(zhǎng)身高。不能挑食偏食,多吃應(yīng)季蔬菜水果多喝水。適當(dāng)補(bǔ)充魚蝦肉蛋這種優(yōu)質(zhì)蛋白。適當(dāng)增加戶外活動(dòng)時(shí)間以提高抵抗力。適當(dāng)補(bǔ)d補(bǔ)鈣促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。必要時(shí)檢查生長(zhǎng)激素,如果生長(zhǎng)激素缺乏需要用藥補(bǔ)充
      

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