睡眠不好，入睡困難，而且有點(diǎn)聲音就會(huì)醒

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會(huì)有睡眠困難，易醒多夢(mèng)，頭暈頭疼，精神不振的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議避免過(guò)度勞累和激動(dòng)，緩解心理壓力，少吃刺激性食物，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      你這個(gè)情況目前看一般是由于肝熱造成的可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意飲食清淡為主。忌食生冷油膩食物。適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)歸脾丸進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你好，這種現(xiàn)象往往是較為典型的神經(jīng)衰弱的疾病引起的這種現(xiàn)象的。是多見(jiàn)病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議配合調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物進(jìn)行治療。以及可以配合針灸和配合穴位按摩改善的，并需要避免心理刺激。保持心情愉悅。
      
      以上是對(duì)“睡眠不好，入睡困難，而且有點(diǎn)聲音就會(huì)醒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！