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我現(xiàn)在13歲了卻是145的身高我還會長高嗎

女 | 13歲 2017-08-19 00:28:36 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在13歲了卻是145的身高我還會長高嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉燕霞
劉燕霞 長治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒童生長發(fā)育,兒童喂養(yǎng)及營養(yǎng)指導(dǎo),維生素D缺乏性佝 幫助網(wǎng)友:2295
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2017-08-19 08:30:23 我要投訴

      病情分析:
      一般有些人發(fā)育的晚,到初中或者高中就猛漲身體,也別太擔(dān)心了??梢远嗪纫稽c牛奶和豆?jié){,適當(dāng)?shù)某渣c牛肉,雞蛋。此外也可以經(jīng)常參加體育鍛煉,特別是打籃球能幫助長高,自然拉伸脊柱,適量運動可改善骨骼的血液供應(yīng),增加骨密度。
      指導(dǎo)意見:
      才能使增高成為可能,還有就是要保證每天9點前要睡覺的,因為23點,深睡眠的時候生長激激素分泌的會相對多些的
      

徐桂霞
徐桂霞 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒科常見病及危重癥的處理,包括支氣管肺炎、上呼吸道 幫助網(wǎng)友:20102稱贊:81
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2017-08-19 08:31:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的上述情況,具體能不能再長高,最好完善骨齡片檢查,了解生長發(fā)育的
      指導(dǎo)意見:
      如果骨齡片提示骨垢線已經(jīng)閉合,那么長高的可能性不大的,如果沒有閉合,那么通過增加飲食營養(yǎng)及保證足夠睡眠,還是有長高的可能的
      

蘇玉潔
蘇玉潔 連云港市贛榆區(qū)婦幼保健院   護師 擅長: 擅長產(chǎn)婦的護理,新生兒的護理等。 幫助網(wǎng)友:1232稱贊:1
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2017-08-19 08:36:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在還處于發(fā)育階段是還有升高的趨勢,而且月經(jīng)來過之后還是有機率長高的
      指導(dǎo)意見:
      不要擔(dān)心的,一般成年之后才會終止長高的,建議多增加營養(yǎng),注意睡眠規(guī)律,避免壓力保持心情舒暢
      
      以上是對“我現(xiàn)在13歲了卻是145的身高我還會長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王立斌
王立斌 四級檢驗師 擅長: 擅長臨床生化,免疫,微生物等疾病,血象異常,自身免 幫助網(wǎng)友:14587稱贊:7
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2017-08-19 08:40:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,可以長高的,現(xiàn)在還在發(fā)育期,保持營養(yǎng)均衡就可以。
      指導(dǎo)意見:
      平時合理飲食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜補充維生素,避免熬夜勞累過度
      

于艷紅
于艷紅 吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科,兒科,婦科常見病多發(fā)病,特別是消化道疾病及婦 幫助網(wǎng)友:8497稱贊:77
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2017-08-19 08:42:21 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所提供的情況,按照身高估算公式,身高為年齡乘以五加七十五
      指導(dǎo)意見:
      您的身高符合此年齡發(fā)育的情況,所以您不用擔(dān)心,您正處于青春期,身體還在發(fā)育中,祝您好運
      

邱曉靜
邱曉靜 沁陽益民醫(yī)院   護師 擅長: 各類腎臟疾病風(fēng)濕免疫病診斷和治療(如急慢性腎炎腎病 幫助網(wǎng)友:38558稱贊:73
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2017-08-19 08:45:21 我要投訴

      病情分析:
      這身高和遺傳有關(guān)系的,這需要注意的,思想放松,搞好休息的
      指導(dǎo)意見:
      多吃維生素的食物,不要吃生冷辛辣海鮮的適當(dāng)運動,可以補充鈣調(diào)理下,不要緊張
      

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