健康咨詢描述: 怎么感覺高三好累啊,坐下就累,起來站站走走就好一些,然后感覺渾身都痛,不是全身,是一個地方接著一個地方痛,應(yīng)該是這樣說,先是開始光是肚子,然后到腰,再到背和腿。但痛感不強,還伴有放屁和打飽嗝,唇干。胃口和平常一樣,大便也正常。請醫(yī)生給我這個高三學(xué)生一點建議,是濕氣重嗎
病情分析:
你好,你的情況其實最后你自己已經(jīng)給出答案了,首先是勞累,包括熬夜導(dǎo)致的身體虛弱,然后伴有身體濕寒,這種情況的話需要注意一下!
指導(dǎo)意見:
建議平時多運動,運動到出汗,然后不要熬夜,當然高三的話可能壓力大也是可以理解的,有條件的話可以中醫(yī)開方子調(diào)理或者自己買點陳皮(橘子皮)
那我需要去看醫(yī)生嗎,中醫(yī)
可以去看看,不是一定要去看!
病情分析:
出現(xiàn)這個情況,有可能是休息不好引起的,容易出現(xiàn)身體疲倦的癥狀
指導(dǎo)意見:
平時需要注意休息,勞逸結(jié)合,必要時,可以服用些安神補腦的中成藥。睡前不喝提神的飲料
左邊肘關(guān)節(jié)一陣一陣的痛,不知道為什么
有沒有打球,或是扭傷關(guān)節(jié)。如果是有這個病史,容易出現(xiàn)
最近很少打,現(xiàn)在又不疼了
那應(yīng)該是肌肉勞損引起的癥狀,適當休息就可以了
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,我分析,壓力大,久坐
指導(dǎo)意見:
高三壓力很大,坐著學(xué)習(xí)的時間過長,就會導(dǎo)致身體肌肉僵硬,就會身體各個部位疼。
以上是對“怎么感覺高三好累啊,坐下就累”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
嗯嗯,還好久馬上體育課了,對了醫(yī)生我想問一下,就是今天下午感覺好像是要發(fā)燒的這種累的感覺,但去校醫(yī)室量了一下卻沒有
應(yīng)該免疫力比較低,也與壓力過大,勞累有關(guān)。高三很累,營養(yǎng)要跟上,才可以增強免疫力。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,目前你的癥狀是胃部脹滿不適,周身酸痛,請問你睡眠怎么樣?
指導(dǎo)意見:
考慮到你目前是高三,學(xué)習(xí)壓力比較大,首先需要自己調(diào)節(jié)好情緒,另外可以找中醫(yī)調(diào)理一下。
一天七小時,一覺到天亮,中午也睡40分鐘左右
保證睡眠是必須的,休息好才有高效率的學(xué)習(xí),另外吃飯后可以適當走路,有助于消化。久坐傷筋。
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