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我家小孩身高120體重60斤不挑食吃的不算多一碗米

女 | 6歲 2017-08-16 00:05:07 4人回復(fù) 來自大連市

健康咨詢描述: 我家小孩身高120體重60斤不挑食吃的不算多一碗米飯需要怎么減肥嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

支忠繼
支忠繼 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,亞急性甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友:30547
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2020-07-26 12:55:43 我要投訴

      這么小的孩子為什么要減肥呢?既然吃的確實不多,那就要注意是否吃零食或者其他含熱量比較高的飲料等等,還有就是最好讓孩子增加一些戶外運(yùn)動量,這樣就可以讓孩子健康成長。
      

高珊
高珊 泰安市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)分泌代謝疾病,如糖尿病、甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:2100稱贊:4
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2017-08-16 08:16:11 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況,孩子才6歲,沒必要嚴(yán)格控制減肥,合理飲食,適當(dāng)增加體育鍛煉就可以。
      指導(dǎo)意見:
      您好,建議您讓孩子合理膳食,多吃蔬菜水果,少吃油膩的肥甘厚味,飯后增加體育鍛煉,如散步、慢跑等。
      

袁蕾
袁蕾 護(hù)師 擅長: 婦科常見疾病,如宮頸糜爛,各類陰道疾病,附件炎,盆 幫助網(wǎng)友:24961稱贊:16
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2017-08-16 08:17:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答你的問題。一般來說,減肥的話可以采取運(yùn)動減肥,或者飲食減肥。
      指導(dǎo)意見:
      平時的話,在飲食上面光注意不能吃辛辣刺激性的食物,多吃一些水果蔬菜,配合運(yùn)動進(jìn)行減肥
      
      以上是對“我家小孩身高120體重60斤不挑食吃的不算多一碗米”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

莊義徐
莊義徐 主治醫(yī)師 擅長: 勃起功能障礙,輸尿管結(jié)石,前列腺增生,生殖器皰疹, 幫助網(wǎng)友:53175稱贊:124
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2017-08-16 08:42:22

      病情分析:
      引起小兒肥胖的常見的原因是因為平時缺乏鍛煉,飲食不注意控制,零食過度導(dǎo)致的脂肪堆積
      指導(dǎo)意見:
      因此建議你平時需要帶孩子多參加體育鍛煉,同時需要嚴(yán)格控制飲食,及零食,減少熱量的攝入,長期堅持,就會改善的
      

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