本人女身高1米61體重120斤
女 | 16歲 2021-06-11 15:10:15
1人回復(fù)
來(lái)自廊坊市
健康咨詢(xún)描述： 本人女身高1米61體重120斤屬于微胖如果暑假努力減肥20斤五官會(huì)不會(huì)變立體會(huì)不會(huì)有明顯的變瘦
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2021-06-11 16:03:41 我要投訴
如果減肥20斤的話，五官也會(huì)跟著變瘦的。這個(gè)是毋庸置疑的。減肥的話，它都是整體減肥，而并不是局部，平時(shí)一定要嚴(yán)格控制飲食的基礎(chǔ)上，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，加大運(yùn)動(dòng)來(lái)增加消耗身體的熱量。
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