健康咨詢描述: 煩因?yàn)橐稽c(diǎn)小事,動(dòng)不動(dòng)就氣。不知道是不是因?yàn)樯^二寶以后,天天帶孩子煩的原因,天天一個(gè)人帶孩子,還要燒鍋洗衣服。
病情分析:
經(jīng)常會(huì)為一點(diǎn)小事而生氣,這說明他本身對(duì)情緒的控制能力比較差,多數(shù)愿意將情緒的控制交給別人身上,以他人的行為來控制自己,他滿足了你,你就高興,他不滿足你,你就生氣。
指導(dǎo)意見:
從心理學(xué)上來解讀的話,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣的人多有完美的傾向,比較缺乏安全感,所以會(huì)經(jīng)常用發(fā)脾氣來引起自己最親密人的關(guān)注,發(fā)脾氣只是一種方式與表面現(xiàn)象,背后的深層目的是引起男友與父母對(duì)你的關(guān)注與重視,不要讓別人忽略他的存在,這是他在向別人尋求一種價(jià)值感.是不是病要具體情況分析,不排除因?yàn)樾睦韷毫μ蠖a(chǎn)生的情緒過于波動(dòng),建議您進(jìn)行心理咨詢與輔導(dǎo)來調(diào)整
病情分析:
考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會(huì)有脾氣暴躁,容易激動(dòng),嚴(yán)重時(shí)睡眠質(zhì)量下降的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議增強(qiáng)自控能力,緩解心理壓力,積極樂觀面對(duì)生活,并且進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
病情分析:
你的情況是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事,動(dòng)不動(dòng)就氣,可能跟你生過二寶以后,天天帶孩子有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
從你的情況來看,主要是生過二寶以后,天天帶孩子。很可能是跟你帶孩子有關(guān),事情多了肯定會(huì)煩,還是要自己調(diào)節(jié),想開點(diǎn)。
以上是對(duì)“煩因?yàn)橐稽c(diǎn)小事,動(dòng)不動(dòng)就氣”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
多吃些清淡且富含蛋白質(zhì)和無機(jī)鹽的食物,忌油膩、辛辣及含咖啡因的飲食,冷凍、過咸、腌制類食物進(jìn)食要適度,平??梢远嗪赛c(diǎn)綠豆湯和白開水。
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