1天前，睡了15個小時

      病情分析：
      你好，請問你以前有無腰部疼痛的病史，從事什么工作，有無經(jīng)常久坐，或者搬重物一類勞動的情況
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你上面描述的癥狀，考慮是腰肌勞損或者腰椎間盤突出的可能性，近期建議不要久坐、搬東西，局部熱敷、扶他林外涂，看看有無緩解，
      

      病情分析：
      在沒有明顯的外傷，或過度勞累時，應(yīng)該考慮與受涼有關(guān)等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      可以試一下木瓜丸，雙氯芬酸鈉等藥物，也可貼敷膏藥，癥狀應(yīng)該緩解，也可到醫(yī)院做相關(guān)檢查。
      

      病情分析：
      請問您睡得是不是軟床呢，如果是長期睡席夢思軟床，是可以在您這個年齡出現(xiàn)腰椎間盤突出等腰部疾患的。
      指導(dǎo)意見：
      一次睡15個小時，如果姿勢不正確，也有可能出現(xiàn)短時間的腰部僵硬疼痛癥狀，這樣可以做一些熱敷針灸理療，應(yīng)該會有一些幫助。
      
      以上是對“1天前，睡了15個小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你這個是因為骨盆錯位或者腰椎錯位造成的疼痛問題不嚴(yán)重但是要及時治療
      指導(dǎo)意見：
      建議你拍腰椎和骨盆的片子然后做手法按摩復(fù)位配合消炎止疼的理療和放松肌肉的理療平時不要讓腰受涼不要蹺二郎腿不能久坐睡硬板床祝你早日康復(fù)