經(jīng)常感到莫名的憂傷，老愛(ài)胡思亂想

      病情分析：
      您好，抑郁癥是神經(jīng)癥的一種，是一種心境障礙，以情感低落、興趣減退、思維遲緩、以及言語(yǔ)動(dòng)作減少。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥有三大主要癥狀，就是情緒低落、思維遲緩和運(yùn)動(dòng)抑制。多種抗抑郁藥物、物理治療（如鎮(zhèn)痛安眠枕）、心理治療都可以治療抑郁癥。
      

      病情分析：
      像你這個(gè)情況大多數(shù)都是心理因素所引起的這種精神方面的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，最好還是適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育活動(dòng)，進(jìn)行戶外活動(dòng)，這樣的話分散一下你的這種注意力就可能會(huì)好一些。
      

      病情分析：
      1,對(duì)于抑郁傾向，有許多是與自己追求完美的個(gè)性有關(guān)，相信人的能力是有限的，謀事在人，成事在天，只要作到盡力，人的最初需要快樂(lè)，人的最終需要實(shí)現(xiàn)自我，不要過(guò)于壓抑自己，多與人溝通交往，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      良好的人際關(guān)系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，給自己歸屬，讓壓抑的負(fù)性能量得到合理釋放，多親合大自然，感受它的博大，多作自己喜歡的事，讓情緒上的愉悅才可能激發(fā)生活的熱情與工作的潛能。如果有機(jī)會(huì)建議你練習(xí)太極，重于堅(jiān)持，修身養(yǎng)性，你會(huì)從世俗中超脫，提高生命質(zhì)量，為實(shí)現(xiàn)自我加油！
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常感到莫名的憂傷，老愛(ài)胡思亂想”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的資料，請(qǐng)問(wèn)你平時(shí)有沒(méi)有早醒的習(xí)慣？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般真正的抑郁癥會(huì)影響到睡眠的，如果你只是情緒比較低落的話，可能不能夠診斷為抑郁癥，只是情緒低落。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況主要還是靠自己的心理調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要多想了，時(shí)間長(zhǎng)了肯定會(huì)抑郁癥的，自己調(diào)整好心情，不要想的太多，希望能給你幫助。
      

      病情分析：
      根據(jù)你敘述的情況及癥狀，是有抑郁癥的癥狀，是精神病的一種，會(huì)影響日常生活工作。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)前不需要藥物治療，主要放開(kāi)思想，調(diào)整心態(tài)，多參加些有意義的活動(dòng)，一般很快會(huì)緩解癥狀。