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半個(gè)月前打籃球把韌帶拉傷了

男 | 18歲 懸賞2個(gè)健康幣 2017-08-10 13:22:18 1人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述: 半個(gè)月前打籃球把韌帶拉傷了,過了幾天就可以正常的行走,現(xiàn)在但是扭動(dòng)腳踝還是非常痛

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邢文釗
邢文釗 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱骨折,骨盆骨折,股骨頸骨折,粗隆間骨折,肱骨骨
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2022-11-10 12:23:20 我要投訴

      韌帶拉傷以后,前期的休息非常重要,并不是說休息幾天就能夠完全恢復(fù)。一般需要考慮停止一到兩周的體育運(yùn)動(dòng),同時(shí)盡可能的少走路,少爬樓梯,每天熱水泡腳,配合提高藥。

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