健康咨詢(xún)描述: 之前打籃球,腳扭傷過(guò)一次,剛開(kāi)始一周沒(méi)有很好的去治療,只是包了點(diǎn)藥。過(guò)了一個(gè)月感覺(jué)他還是很疼,然后之前醫(yī)生也說(shuō)我是韌帶傷了,有什么比較好的康復(fù)方法嗎?因?yàn)檫@些在學(xué)校里不方便包藥。請(qǐng)醫(yī)生們教我一些康復(fù)的,按摩手法之類(lèi)的。大概需要多久才能好?
你好,你這個(gè)情況就是陳舊性踝扭傷的表現(xiàn)了,現(xiàn)在仍腫痛,建議你注意休息,不要過(guò)度運(yùn)動(dòng),注意防寒保暖,應(yīng)用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進(jìn)行綜合治療,再配合中藥壯骨伸筋散熏洗患踝,不要自己自我治療,情況就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的,感謝咨詢(xún),祝早日康復(fù)。
病情分析:
您好,您這種情況是劇烈運(yùn)動(dòng)加上外傷造成踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷,因?yàn)槟鷽](méi)有休息好,所以恢復(fù)起來(lái)比較慢。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您可以局部貼敷云南白藥膏,外用法斯通局部涂抹,每天堅(jiān)持用熱水進(jìn)行泡腳,可以口服37傷藥膠囊。
病情分析:
你好,關(guān)節(jié)周?chē)g帶以及關(guān)節(jié)囊的損傷,如果沒(méi)有嚴(yán)重撕裂的情況下也應(yīng)該制動(dòng)休息3到4周,必要時(shí)可以打石膏固定,如果疼痛腫脹嚴(yán)重應(yīng)該做磁共振檢查,是否有韌帶撕裂,可能需要手術(shù)治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,你所說(shuō)的情況來(lái)看,傷后沒(méi)有很好的制動(dòng)休息,沒(méi)有給韌帶修復(fù)提供良好的機(jī)會(huì)。一旦超過(guò)3到4周,韌帶自我修復(fù)的效果就比較不理想了!如果現(xiàn)在仍然疼痛明顯,建議你做個(gè)核磁共振檢查,明確踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的程度,如果較嚴(yán)重應(yīng)該到醫(yī)院的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科就診。
以上是對(duì)“打籃球腳踝韌帶拉傷。幾個(gè)月了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
活血散瘀,消腫止痛,祛風(fēng)除濕。用于跌打損傷,瘀血...[說(shuō)明書(shū)]
活血散瘀,消腫止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷,肌肉拉傷,韌帶...[說(shuō)明書(shū)]
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