健康咨詢描述: 中午一直睡不著,也沒有感覺到壓力很大,已經(jīng)持續(xù)兩個月了,晚上睡了七個小時左右。
病情分析:
你好,中午一直睡不著,考慮神經(jīng)衰弱,你的情況我建議你可以服用安定片和谷維素片和21金維他治療的
指導(dǎo)意見:
我建議你要注意休息,建議你要懂得勞逸結(jié)合,需要適當(dāng)調(diào)整作息時間,最好不要熬夜,也不要睡太早
病情分析:
是不是有些精神壓力太大了,也會引起這種睡眠時間不好的?
指導(dǎo)意見:
建議平時的時候一定要去戶外活動,參加一下體育鍛煉,過一段時間可能慢慢的就緩解了。
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