我想問(wèn)一下我16歲女生

      病情分析：
      你好，身高和先天遺傳及后天營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，一般青春發(fā)育期到20歲左右，會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高的，身高159，體重110屬正常范圍。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，青春期減肥的前提要保證正常生理需要，可適當(dāng)減少主食，如米、面等干糧，多吃蔬菜水果，低鹽低糖少油健康飲食，加上適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不僅能減肥且能增強(qiáng)抵抗力有個(gè)好氣質(zhì)，貴在堅(jiān)持。
      

      病情分析：
      體質(zhì)指數(shù)計(jì)算公式為：體重（㎏）÷身高（㎡），理想的體質(zhì)指數(shù)是≧18.5
      

      病情分析：
      根據(jù)你的身高159cm，體重110斤，基本屬于標(biāo)準(zhǔn)體重，不用刻意減肥，沒(méi)有必要喝減肥茶。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多食新鮮蔬菜水果，少食面食，不食動(dòng)物脂肪動(dòng)物內(nèi)臟及油炸食物，多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，去醫(yī)院檢查骨骺閉合情況。
      
      以上是對(duì)“我想問(wèn)一下我16歲女生”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！