百度說晚上吃鈣比較好

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，我認(rèn)為吃鈣片的話晚上吸收更好，曬太陽只是有助于鈣質(zhì)的吸收。
      指導(dǎo)意見：
      這兩方面并不矛盾，而且是使用維生素d組合鈣片一起用用，效果會更好一些。

      病情分析：
      你好，補充鈣的同時需要補充維生素D的，現(xiàn)在很多鈣片都都是混合的。
      指導(dǎo)意見：
      里面既含有維生素d又含有葡萄糖酸鈣或者是碳酸鈣、乳酸鈣之類的。您只要吃復(fù)方的鈣片就可以了。

      病情分析：
      你好，一般的補鈣的話就是服用維生素d，然后維生素d在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成鈣。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議你白天服用維生素d。然后多曬太陽，促進在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成鈣，平時也可以多喝骨頭湯
      以上是對“百度說晚上吃鈣比較好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！